Email:
Jelszó:
Ha elfelejtette a jelszavát, akkor készítünk Önnek egy új átmeneti jelszót, amivel beléphet.

Kérjük, adja meg az email címét, amivel be szokott lépni. Erre a címre küldjük Önnek az átmeneti jelszavát.

Kuszkuszos, pesztós saláta
(4 személyre)

Hozzávalók:
20 dkg kuszkusz
4 dl zöldségalaplé
3 db kaliforniai paprika (sárga, zöld és piros)
2 marék rukkola
2 marék madársaláta
1 ek dióolaj
4 ek pesztó
5 dkg feta sajt
A kép csak illusztráció!
Kalóriatartalom
1272 KJ (303kcal)
Fehérje
10 g
Zsír
5 g
Szénhidrát
44 g
Elkészítés:

1. A kuszkuszt tálba szórjuk, felöntjük a forró zöldségalaplével, lefedjük és 10 percig hagyjuk állni, amíg a levet felszívja.

2. A paprikákat hosszú csíkokra vágjuk, serpenyőben forró olajon megpirítjuk. A salátalevelek felét összevagdaljuk.

3. A kuszkuszhoz keverjük az összevagdalt salátát, a pesztót, belemorzsoljuk a fetát és a tányérra halmozzuk. A tetejére tesszük a paprikadarabokat. A maradék zöldsalátával díszítve tálaljuk.

WEB/REC/C/2025/II/01-06v.


A Diabétesz Kliens Program támogatói:


Az Accu-Chek® Instant készülék gyógyászati segédeszköz.
Az Accu-Chek®, Accu-Chek® Instant a Roche bejegyzett védjegyei. © 2016 Roche.
A Diabétesz Kliens Program® a Roche Magyarország Kft. bejegyzett védjegye. © 2021 Roche
AC/WS/C/2020/01v.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Valami történt.