Érdekes tartalmak

A nyár az a ritka időszak, amikor még - a bőséges izzadás hatását ellensúlyozó - fokozott konyhasópótlás is szolgálhatja az ember egészségét. Egyébként inkább a túlzott nátriumbevitel veszélyezteti a jóllétet. "A mértéktelen konyhasófogyasztás bizonyítottan összefüggésbe hozható a magas vérnyomás kialakulásával, hazánkban mégis a napi maximum 5 gramm

A diabétesz is jelzi a megnövekedett rákveszélyt - ez tűnik ki a közelmúlt két hazai egyetemi kutatásából is. A Wittmann István professzor vezette pécsi szakemberek annak a tapasztalatnak eredtek nyomába, hogy bár a daganatok előfordulása csökkent az elmúlt években a nem cukorbetegek körében, a diabéteszeseknél nem volt megfigyelhető ilyen kedvező változás.

A jóval idő előtt érkezett nyár, majd a nyomában visszatért kora tavasz már idén is emlékeztetett arra, hogy ideje hozzászoknunk az időjárás extrém változásaihoz. Számíthatunk arra, hogy nyáron is próbára tesznek majd az erős hőhullámok, meg az azokat megszakító, s hirtelen lehűlést hozó viharos légáramlatok.

Egykor még a cigarettázás népszerűsítését is szolgálta, utóbb viszont már csak egy-egy csontváz képéhez társított szarkasztikus megjegyzésként járta a mondás, hogy "a dohányzás karcsúsít". Ezt a képet most némileg átszínezi egy friss dán kutatás. Persze nem abban az értelemben, hogy a dohányzás ne rövidítené az életet, hiszen egyértelműen fokozza egyebek mellett a kardiológiai betegségek, a különféle rákok, illetve a diabétesz kialakulásának a kockázatát is.

Nem csupán a többletkalóriák okolhatók az elhízásért, ám a kutatók e viszonylag friss felismerése sem teszi sokkal könnyebbé azok dolgát, akik az egészséges testsúlyuk megtartásával bajlódnak.