Email:

Jelszó:

Ha elfelejtette a jelszavát, akkor készítünk Önnek egy új átmeneti jelszót, amivel beléphet.

Kérjük, adja meg az email címét, amivel be szokott lépni. Erre a címre küldjük Önnek az átmeneti jelszavát.

Karalábé zabpelyhes töltelékkel

Hozzávalók:

24 dkg pulykahús darálva

12 dkg zabpehely

4 db karalábé

4 dkg liszt

1 kisebb fej vöröshagyma

1 db tojás

1,2 dl tejföl (12%)

1 ek olaj

1 csokor petrezselyemzöld

só

feketebors

A kép csak illusztráció!

Kalóriatartalom

1437 KJ (344 kcal)

Fehérje

30,3 g

Zsír

7,6 g

Szénhidrát

38 g

Elkészítés:

A vöröshagymát vágjuk apróra, dolgozzuk össze a darált hússal, zabpehellyel, tojással, sóval, borssal.
A karalábék belsejét vájjuk ki , majd töltsük be a húsos, zabpelyhes töltelékkel.
Tegyük magas falú tepsibe vagy tűzálló tálba a karalábékat és vízzel felöntve, fedő alatt pároljuk meg.
Ha megpuhult a karalábé akkor vegyük ki, a forgácsokat habarjuk be a tejfölös liszt hozzámelegítésével. Ízesítsük sóval, petrezselyemzölddel.
A töltött karalábék mellé tesszük a mártást és így tálaljuk.

A Diabétesz Kliens Program támogatói:

Az Accu-Chek^® Instant készülék gyógyászati segédeszköz.
Az Accu-Chek^®, Accu-Chek^® Instant a Roche bejegyzett védjegyei. © 2016 Roche.
A Diabétesz Kliens Program^® a Roche Magyarország Kft. bejegyzett védjegye. © 2021 Roche
AC/WS/C/2020/01v.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

ÁSZF Használati útmutató/Impresszum Kapcsolat