Email:
Jelszó:
Ha elfelejtette a jelszavát, akkor készítünk Önnek egy új átmeneti jelszót, amivel beléphet.

Kérjük, adja meg az email címét, amivel be szokott lépni. Erre a címre küldjük Önnek az átmeneti jelszavát.

Töklecsó rizzsel

Hozzávalók:
20 dkg tök főző
60 dkg zöldpaprika
30 dkg paradicsom
2 fej vöröshagyma
20 dkg barna rizs
1 ek olaj
fűszerpaprika
A kép csak illusztráció!
Kalóriatartalom
331 kcal
Fehérje
7,3 g
Zsír
8,3 g
Szénhidrát
53 g
Elkészítés:
1. A vöröshagymát apróra vágjuk, és az olajon üvegesre pároljuk a só hozzáadásával.
2. A felvágott zöldpaprikát, paradicsomot, gyalult tököt rátesszük és puhára pároljuk, fűszerpaprikával ízesítjük.
3. A barna rizst előírásnak megfelelően puhára főzzük só hozzáadásával.
4. A friss töklecsót a rizzsel tálaljuk.

A Diabétesz Kontroll Program támogatói:


Az Accu-Chek® Instant készülék gyógyászati segédeszköz.
Az Accu-Chek®, Accu-Chek® Instant a Roche bejegyzett védjegyei. © 2016 Roche.
A Diabétesz Kontroll Program® a Roche Magyarország Kft. bejegyzett védjegye. © 2013 Roche

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Valami történt.
A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.