Email:
Jelszó:
Ha elfelejtette a jelszavát, akkor készítünk Önnek egy új átmeneti jelszót, amivel beléphet.

Kérjük, adja meg az email címét, amivel be szokott lépni. Erre a címre küldjük Önnek az átmeneti jelszavát.

Füstölt sonkával göngyölt csirkemell, tavaszi zöldségekkel

Hozzávalók:
0,56 kg csirkemell
0,2 kg gomba, friss
0,2 kg brokkoli
0,2 kg karfiol
0,2 kg kukorica
0,2 kg sárgarépa
0,16 kg füstölt sonka
2 ek étolaj
A kép csak illusztráció!
Kalóriatartalom
378 kcal
Fehérje
43 g
Zsír
13 g
Szénhidrát
20 g
Elkészítés:

1. A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk, kiklopfoljuk.

2. A hússzeleteket betekerjük a füstölt sonkával.

3. Tűzálló tálat kiolajozunk, és behelyezzük a göngyölt húsokat.

4. A zöldségeket megmossuk, feldaraboljuk, nagyobb cikkekre vágjuk, majd a hús köré helyezzük, enyhén megsózva.

5. Fedővel vagy alufóliával letakarva, sütőben puhára pároljuk


A Diabétesz Kontroll Program támogatói:


Az Accu-Chek® Instant készülék gyógyászati segédeszköz.
Az Accu-Chek®, Accu-Chek® Instant a Roche bejegyzett védjegyei. © 2016 Roche.
A Diabétesz Kontroll Program® a Roche Magyarország Kft. bejegyzett védjegye. © 2013 Roche

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Valami történt.
A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.