Email:
Jelszó:
Ha elfelejtette a jelszavát, akkor készítünk Önnek egy új átmeneti jelszót, amivel beléphet.

Kérjük, adja meg az email címét, amivel be szokott lépni. Erre a címre küldjük Önnek az átmeneti jelszavát.

Csirkepörkölt kapros túrógombóccal

Hozzávalók:
4 db (kb. 60 dkg) bőr nélküli csirkecombfilé
20 dkg túró, félzsíros
20 dkg kukoricadara
1,2 dl tejföl, 12%-os
1 fej hagyma
1 csokor kapor
pirospaprika
fokhagyma
A kép csak illusztráció!
Kalóriatartalom
526 kcal
Fehérje
33 g
Zsír
33 g
Szénhidrát
41 g
Elkészítés:

1. Az olajon megpároljuk az apróra vágott vöröshagymát, sóval ízesítve.

2. Rátesszük a csirkecombokat és a fűszerpaprikát, amivel puhára pároljuk.

3. A kukoricadarát másfélszeres forró, sós vízbe öntjük, majd folyamatos kevergetés mellett puhára főzzük.

4. Még forrón belekeverjük az áttört túrót a kukoricadarába, majd vizes kanállal galuskákat formázunk.

5. A csirkepörkölt mellé tálaljuk a túrógombócokat, majd kaporral ízesített tejföllel locsoljuk meg.


A Diabétesz Kontroll Program támogatói:


Az Accu-Chek® Instant készülék gyógyászati segédeszköz.
Az Accu-Chek®, Accu-Chek® Instant a Roche bejegyzett védjegyei. © 2016 Roche.
A Diabétesz Kontroll Program® a Roche Magyarország Kft. bejegyzett védjegye. © 2013 Roche

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Valami történt.
A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.