Email:
Jelszó:
Ha elfelejtette a jelszavát, akkor készítünk Önnek egy új átmeneti jelszót, amivel beléphet.

Kérjük, adja meg az email címét, amivel be szokott lépni. Erre a címre küldjük Önnek az átmeneti jelszavát.

Tavaszi újrakezdés

2022. április

Most, hogy már az időjárás is csalogat a szabadba, sokan érezhetik, hogy nem megy úgy a mozgás, mint régebben. Ha igyekeznek is felvenni a korábbi ritmusukat, nyomába sem érnek a "téli szünet" előtti önmaguknak. Egy minap publikált tanulmány, melyet a MedicalOnline idézett, tudományos magyarázatot is kínál e keserű tapasztalathoz. A Leedsi Egyetem kutatói egy az érfalhoz tartozó fehérjét (Piezo1) vizsgálva azt találták, hogy a mozgásgazdag életmód esetén segíti a hajszálerek sűrűsödését, s így a vázizmok több vért kapnak. Amikor ennek hatását kiiktatták, akkor a kísérleti egerek is kevesebbet és nehezebben mozogtak, s romlott az izmaik vérellátása. A kutatók szerint ilyesmi történik akkor is, amikor valaki túl keveset mozog, naphosszat ül, vagy éppen sportolóként kényszerül hosszabb kihagyásra egy sérülés miatt. Ez különösen azért rossz hír, mert e szerint ez egy lefelé tartó spirál: minél kevésbé aktív valaki, annál nehezebb számára "megmozdulni". Ugyanígy: minél hosszabb a kihagyás, annál nehezebb az újrakezdés.

Sokféle közösségi újrakezdésre is lehetőséget kínál ez a tavasz, miután a járvány két éve alatt számos megszokott rendezvény is ellehetetlenült. Így például idén újra lesz "Botra fel!", ami egy...


A Diabétesz Kliens Program támogatói:


Az Accu-Chek® Instant készülék gyógyászati segédeszköz.
Az Accu-Chek®, Accu-Chek® Instant a Roche bejegyzett védjegyei. © 2016 Roche.
A Diabétesz Kliens Program® a Roche Magyarország Kft. bejegyzett védjegye. © 2021 Roche
AC/WS/C/2020/01v.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Valami történt.
A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.